The Compound Effect boekrecensie: van klein naar groot – Darren Hardy The Compound Effect boekrecensie. Wil jij weten hoe succesvolle mensen zich onderscheiden van niet succesvolle mensen? En hoe jij met kleine stapjes tot grote resultaten komt? Vandaag bespreek ik het boek The Compound Effect door Darren Hardy met je en hoe dit boek [...]
De kracht van stapelen: het geheim voor groot succes! De kracht van stapelen is één van de meest onderschatte principes die er zijn. Elke dag een kleine stap zetten brengt ons veel verder dan één keer een grote stap zetten en verder niets meer doen. Maar hoe pas je de kracht van stapelen in [...]
Mindset in het dagelijks leven trainen. Hoe Doe Je Dat? Mindset in het dagelijks leven trainen is dé manier om meer uit jezelf te halen. Maar hoe doe je dat? Hoe kun in het dagelijks leven je mindset trainen? Wat werkt wel en wat niet? De basis van mindset training Ik weet niet hoe [...]
Kleine stapjes vooruit: de succesformule voor doelen bereiken Kleine stapjes vooruit kunnen je enorm helpen om sneller en effectiever je doelen te bereiken. Soms wil je veranderen. Soms wil je meer doen. Maar lukt het je niet om ook echt in ACTIE te komen? Stel je meer uit dan je zou willen? Stop dan [...]
Waarom minidoelen het geheim zijn voor groot succes Minidoelen. Gebruik jij ze al? Zo ja, hoe vaak? Dagelijks, wekelijks of eens in de zoveel tijd? En wat zou er gebeuren als je elke dag met minidoelen aan de slag gaat? De lastige bergtop Denk jij dat er meer in je zit? Heb je grootse [...]
7 Kaizen stappen om je leven eenvoudiger te maken Kaizen stappen. Ik hoor je denken. Wat is dat precies? En nog belangrijker: hoe gaat het je leven nog leuker en eenvoudiger maken? Start met deze 7 kaizen stappen! Wat is het doel van Kaizen? Hoe zou het zijn als je elke dag het gevoel [...]
Hoe voel jij je de volgende dag als je de dag van tevoren laat naar bed bent gegaan? Moe? Teleurgesteld? Schuldig? We willen vaak eerder naar bed dan we in werkelijkheid doen. De dag rustig afsluiten. Mediteren, een paar yoga oefeningen doen of even rustig een boek lezen om vervolgens lekker op tijd te gaan [...]
1 Super simpele methode waarmee je je doelen wél haalt Stel je je mooiste doelen uit? Tot wanneer? Tot morgen? Tot over een jaar? We worden snel en eenvoudig afgeleid door prikkels om ons heen. Er komt altijd wel iets tussen. Maar vandaag niet. Ontdek de super simpele methode waarmee je je doelen wél haalt! [...]
1 Simpele methode om je uitstelgedrag te overwinnen Ben jij een rasechte uitsteller, perfectionistische chaoot of een twijfelkont eerste klas? Dan is dit artikel op je lijf geschreven! In dit artikel leer je 1 simpele methode om je uitstelgedrag te overwinnen. Ik daag je uit om er direct mee te STARTEN! :) Iets houdt [...]
Hoe 1 uur eerder opstaan je leven verandert Eerder opstaan makkelijker maken? Hoe start jij je dag? Moe? Gehaast? Energiek? We willen vaak eerder opstaan dan we in werkelijkheid doen. De dag rustig beginnen. In dit artikel leg ik je uit hoe 1 uur eerder opstaan mijn leven veranderde. En waarom jij dit ook [...]
Heb je ooit een geweldig plan gehad waar je niets mee hebt gedaan? Minder snoozen, chocolade eten of Facebooken? Ik wel! Vandaag deel ik de 3 grootste geheimen van uitstelgedrag met je en hoe je deze overwint. De 3 grootste geheimen van uitstelgedrag Uitstelgedrag wordt veroorzaakt door een aantal belangrijke factoren. Helaas denken we niet [...]
Van onzekere jongen naar beste student in 1 minuut Herken jij die momenten dat je dacht dat je iets niet kon, en ‘opeens’ kon je het? Dat is geen toeval. Je had een helder doel, werkte hard aan dat doel en toonde een enorme dosis doorzettingsvermogen. In dit artikel leg ik je uit hoe [...]
