Over Leroy

Leroy Seijdel is personal development teacher en de oprichter van Leroy Seijdel Company. Het is zijn missie om jou inzicht en inspiratie te geven in persoonlijke ontwikkeling, zodat je bewust aan je eigen succes en geluk kunt werken. Dit doet hij met zijn online leeromgeving: 1 Minuut Community. Dit is de grootste persoonlijke ontwikkeling community van Nederland.

Hoe doe je een dopamine detox? Reset jezelf in 3 stappen!

Hoe doe je een dopamine detox? Reset jezelf in 3 stappen! Hoe doe je een dopamine detox? Steeds meer mensen worden mentaal en/of emotioneel overbelast. Om je systeem weer in balans te krijgen kan het helpen om een dopamine detox te doen. Reset jezelf in 3 stappen!  Wat is een dopamine detox en hoe [...]

Hoe kun je goed communiceren? 3 Effectieve tips!

Hoe kun je goed communiceren? 3 Effectieve tips! Hoe kun je goed communiceren? Het klinkt misschien makkelijk, maar toch blijkt effectief en goed communiceren moeilijker dan gedacht. Hoe kan dit? En wat kun je dan wél doen om goed te communiceren? Moeite met communiceren of juist niet? Goed communiceren is een hele kunst. Of [...]

Hoe leer je jezelf minder druk op te leggen? 5 Onmisbare tips!

Hoe leer je jezelf minder druk op te leggen? 5 Onmisbare tips! Hoe leer je jezelf minder druk op te leggen? In de huidige maatschappij zijn stress, burn-outs en depressies de normaalste zaak van de wereld. En dat is jammer en onnodig. Ben jij iemand die té ambitieus is? De lat altijd hoger legt [...]

Wat zijn de 4 DISC profielen? Ontdek jouw persoonlijkheidsstijl!

Wat zijn de 4 DISC profielen? Ontdek jouw persoonlijkheidsstijl! Wat zijn de 4 DISC profielen en hoe kun jij die inzetten in jouw leven? Het DISC model is niet alleen handig om jouw persoonlijkheidsstijl beter te ontdekken of begrijpen, maar ook om andermans gedragsstijl te herkennen. In dit artikel alle informatie die je nodig [...]

Mentale vrijheid: wat is het en hoe krijg je meer mentale vrijheid?

Mentale vrijheid: wat is het en hoe krijg je meer mentale vrijheid? Mentale vrijheid is één van die dingen die steeds belangrijker lijkt te worden in ons leven. En tegelijkertijd lijkt het juist lastiger dan ooit om dit te bereiken. Wat is mentale vrijheid? En hoe krijg je er meer van in jouw leven? [...]

Omgaan met energievreters? 3 Acties die een directe positieve impact maken!

Omgaan met energievreters? 3 Acties die een directe positieve impact maken! Omgaan met energievreters? We kunnen ze allemaal wel. Mensen die je meer energie kosten dan geven. Onbewust kan dit je veel energie kosten. Maar hoe los je dit op? Kortom: hoe kun je beter omgaan met energievreters?  Je eigen energie voelen is energievreters [...]

Hoe begin je met minimalisme? Volg dit 4 stappenplan voor een simpeler leven!

Hoe begin je met minimalisme? Volg dit 4 stappenplan voor een simpeler leven! Hoe begin je met minimalisme? Steeds meer mensen zien in dat het hebben van veel bezittingen niet perse gelukkiger maakt. En dat is waar minimalisme zijn intrede doet. Tegelijkertijd kan het lastig zijn om door de bomen het bos te zien. [...]

Loskomen uit het systeem: van ‘’gevangenschap’’ naar ‘’volledige vrijheid’’

Loskomen uit het systeem: van ‘’gevangenschap’’ naar ‘’volledige vrijheid’’ Loskomen uit het systeem klinkt leuk, maar is in de praktijk vaak een stuk lastiger. Je denkt anders over dingen dan de meeste anderen. En wilt ook graag dingen anders doen. Dit wordt echter niet altijd gewaardeerd door de mensen ‘’in het systeem’’. En dit [...]

De 3 beste financiële boeken over geld, vrijheid én financiële onafhankelijkheid

De 3 beste financiële boeken over geld, vrijheid én financiële onafhankelijkheid Wat zijn de beste financiële boeken? Het is best vreemd dat we op school veel dingen leren, maar vrij weinig over hoe je zelf met je geld om moet gaan. En dat is jammer, want juist dat kan je meer geld én vrijheid [...]

Hoe kun je mensen ontmoeten als digital nomad? Zo creëer je een sterk sociaal leven tijdens het reizen!

Hoe kun je mensen ontmoeten als digital nomad? Zo creëer je een sterk sociaal leven tijdens het reizen! Hoe kun je mensen ontmoeten als digital nomad? Één van de grootste uitdagingen van digital nomads is hun sociale leven vormgeven. Je bent immers steeds op pad óf andere mensen zijn op pad. Hoe bouw je [...]

Hoe kan je afkicken van je telefoon? 6 Praktische tips!

Hoe kan je afkicken van je telefoon? 6 Praktische tips! Hoe kan je afkicken van je telefoon? Steeds meer mensen lijken een ‘’telefoonverslaving’’ te hebben. Kijk alleen al eens op straat en je zult zien dat veel mensen hun volledige aandacht bij de mobiel hebben. Heb jij hier ook (te)veel last van? En wil [...]

Nieuw schoolsysteem: vakken volgen waar je écht iets aan hebt!

Nieuw schoolsysteem: vakken volgen waar je écht iets aan hebt! Nieuw schoolsysteem? Meer dan 80% van wat we leren op school gebruiken we later nooit meer. Dit is natuurlijk vrij bizar. De roep om een nieuw schoolsysteem wordt dan ook steeds groter en groter. Welke nieuwe vakken zouden er dan wél moeten komen? En [...]