Wat wil ik met mijn leven? Maak jouw levensplan!

Wat wil ik met mijn leven? Een echte levensvraag waar 80 procent van de mensen geen antwoord op heeft. We besteden meer tijd aan het plannen van onze vakantie dan aan het plannen van ons levensplan. Gek. Een levensplan vinden we belangrijker dan een vakantie. Dus is de vraag ‘Wat wil ik met mijn leven?’

Maak jouw leefplan

Maak afspraken met jezelf. Hoe ziet jouw ideale leven eruit? Hoe laat zou je willen opstaan? Om 6 uur? Of liever wat later rond 9 uur? Wat is het eerste wat je na het opstaan zou willen doen? Mediteren? Hardlopen? Douchen? Ontbijten? Lezen?

En wat zou je in de rest van de ochtend willen doen? Werken? Studeren? Afspraken met vrienden? Sporten? Hoe laat zou je lunchen? Wat zou je in de middag willen doen? En in de avond? Hoe laat zou je naar bed gaan?

Praktisch levensplan

Zo. Dat zijn een heleboel vragen. Neem de tijd om jouw ideale leven door te nemen. Doe het NU. Wacht niet langer. En maak het daarna praktisch voor jezelf. Dat kan door verschillende blokken te maken.

  • Wanneer wil je zonder internet werken?
  • Wanneer wil je tijd besteden aan je belangrijkste jaardoelen?
  • Wanneer wil je de mailtjes beantwoorden?
  • Wanneer wil je telefoontjes plegen?
  • Wanneer wil je afspraken maken met klanten?

Deze blokken geven niet alleen structuur. Ze zorgen er ook voor dat ik tijd kan besteden aan mijn belangrijkste prioriteiten. En nog belangrijker: dat ik éérst begin met mijn prioriteiten. De structuur van mijn dag ziet er als volgt uit:

  • Van 6 tot 7 ochtendritueel: mediteren, yoga, push-ups, lezen, ontbijten, tandenpoetsen.
  • Van 7 tot 11 werken aan mijn belangrijkste prioriteit (zonder afleidingen, onbereikbaar).
  • Van 11 tot half 12 lunchen.
  • Van half 12 tot half 1 mailtjes en berichten binnen de 1 Minuut Community beantwoorden.
  • De middagen afwisselend met coachingsafspraken, sporten of doorwerken aan prioriteiten. Mijn middagen zijn flexibel en daarom doe ik ook dringende zaken die ‘’opeen’’ tussendoor komen op de middag.
  • Avonden vrij gepland. Tijd voor vriendin, vrienden, lezen, studeren of doorwerken aan prioriteiten.
  • Om 22:30 slapen.

Een levensplan vergt tijd, geduld en discipline

Let op. Deze structuur is niet vanzelf gekomen. Het is belangrijk om jezelf een bepaalde structuur aan te leren. Ik heb veel experimenten uitgevoerd. Wat werkt wel of niet voor mij? Voor jou kan een andere structuur beter passen omdat je een andere leefstijl hebt dan ik.

Het belangrijkste is dát je een structuur hebt. Afspraken met jezelf maakt. Als je tenminste belangrijke dingen gedaan wilt krijgen. Zo start je met jouw levensplan!

Meer leestips

Klik hier voor meer vragen en inspirerende artikelen over persoonlijke ontwikkeling.