Snel afgeleid door gedachten? Hou het simpel! Snel afgeleid door gedachten? Dan ben je lang niet de enige! Tegenwoordig is het moeilijker en lastiger dan ooit om meer focus te houden. Dus hoe kun je dat wel doen? Wat werkt wel en niet goed? Waar word jij snel door afgeleid? Het is goed om [...]
Leven zonder smartphone. Het is bijna ondenkbaar geworden. Als we iets willen weten, dan raadplegen we onze mobiel. Maar hoe zou het zijn om even zonder te zijn? Ik ging 10 dagen zonder mijn smartphone leven! Afkickverschijnselen Oké, ik ben iemand die relatief weinig op de mobiel aan het klooien is. Maar zelfs ik vond [...]
Hoe kan ik me beter concentreren? Het is een vraag die we steeds vaker stellen. En dat is ook niet gek. Tegenwoordig is er meer informatie dan ooit beschikbaar en het wordt steeds meer en meer. We leven in een overvolle wereld. En dat komt je concentratie niet altijd ten goede. Succes is de mate [...]
Meer Leven met Minder Facebook – Raap je leven bij elkaar Oké, Facebook is best leuk. Ja toch? Soms. Maar soms ook niet. Soms doe je het gewoon omdat je het doet, en voordat je het weet ben je een halfuur aan het scrollen. Dat was niet je bedoeling. Facebook is voor veel mensen een [...]
3 tijdverspillers die we allemaal ervaren op het werk.... (en thuis) Het is maandag. Voor de meeste mensen betekent dit het begin van een nieuwe werkweek. Hoe is jouw week verdeeld? Welke belangrijke taken zijn deze week een ‘must’? Je hebt alles netjes genoteerd voor de komende week. Opeens gebeurt er iets onaangenaams: er is [...]
