Uit je comfortzone komen? Trek je eigen plan: 3 stappen

Uit je comfortzone komen is belangrijk als je meer uit jezelf wilt halen. Om jezelf te motiveren, stimuleren en groeien helpt het om een voet buiten je bekende cirkel te zetten. Maar hoe pak je dat aan? Trek je eigen plan met de volgende 3 stappen! ‘Love the life you have while you create the [...]

Assertiever worden? Volg 4 stappen voor jouw piekervaring!

Assertiever worden? Volg 4 stappen voor jouw piekervaring! Assertiever worden is een kunst. Je bent van nature gewend om je niet te bemoeien met conflicten en ruzies. Terugtrekken is soms een goede manier, maar je hebt zelf al door dat dit niet altijd de manier is. Het gaat altijd om de balans. Volg de 4 [...]