doorzetten Archieven - Leroy Seijdel

Het geheim van doorzetten en volhouden op je doelen

Het geheim van doorzetten en volhouden op je doelen Doorzetten en volhouden op je doelen? Hoe pak je dat aan? Een groot doorzettingsvermogen ontwikkelen is voor veel mensen een moeilijke opgave. Bij tegenslagen zijn we geneigd dan we willen op te geven. Hoe buig je dit om zodat je wél blijft doorzetten en volhouden [...]

Wilskracht trainen? In 2 stappen naar meer doorzettingsvermogen!

Wilskracht trainen kan! Volgens Roy Baumeister, de auteur van het boek Wilskracht, is wilskracht te vergelijken met een spier. Ze kunnen vermoeid raken, herstellen én verbeteren. Wil jij je wilskracht en doorzettingsvermogen trainen? Leer in dit artikel de twee belangrijkste stappen. ‘Willpower is a muscle that can be strengthened’ – Roy Baumeister Gebrek aan wilskracht [...]