Verdiepen en vertragen: de kracht van focus

Verdiepen en vertragen: de kracht van focus Verdiepen en vertragen is voor mij één van de belangrijkste vaardigheden om continu te blijven groeien. Ik noem dit ook wel de kracht van focus. Maar hoe werkt het? En hoe kun jij het in jouw voordeel toepassen? Teveel tegelijk willen doen Het tegenovergestelde van focus is [...]

De fantastische focus op 1 ding formule

De fantastische focus op 1 ding formule Focus op 1 ding tegelijk. Hoe goed ben jij daar in? Word jij vaker afgeleid dan je zou willen? En wil je hier graag verandering in zien? Dan heb ik de fantastische focus op 1 ding formule voor je! Focus op 1 ding tegelijk Dit keer een [...]

Hoe focus houden en genieten van het proces richting succes

Hoe focus houden en genieten van het proces richting succes Hoe focus houden? Het is één van de meest gestelde vragen die ik krijg. Nog belangrijker dan focus houden alleen is leren te genieten van het proces. Hoe hou je focus én blijf je ook genieten van het proces? Je wordt wie je wilt [...]

Hoe je productiever wordt dan 99% van de bevolking

Hoe je productiever wordt dan 99% van de bevolking We hebben allemaal 24 uur in een dag zitten. Toch lijkt de één daar beter mee om te gaan dan de ander. ‘Ik heb geen tijd’ is de meest gebruikte smoes. Maar is dit terecht? Lees hoe je productiever wordt dan 99% van alle mensen! [...]

Van onzekere jongen naar beste student in 1 minuut

Van onzekere jongen naar beste student in 1 minuut Herken jij die momenten dat je dacht dat je iets niet kon, en ‘opeens’ kon je het? Dat is geen toeval. Je had een helder doel, werkte hard aan dat doel en toonde een enorme dosis doorzettingsvermogen. In dit artikel leg ik je uit hoe [...]

Hoe je in 1 minuut 365 uur meer vrije tijd krijgt

Hoe je in 1 minuut 365 uur meer vrije tijd krijgt Ik weet het. Je gelooft niet dat deze titel waar kan zijn, maar toch ben je nieuwsgierig geworden. Ergens diep van binnen wil je niets liever dan meer focus, vrije tijd en balans in je leven. Wie niet? In dit artikel ga ik [...]

Concentratie verbeteren tips: een praktische checklist

Concentratie verbeteren tips. Iedereen kan er wel een paar gebruiken. Deze praktische checklist geeft je oude en nieuwe tips voor het verhogen van je concentratieniveau! Voor wat belangrijk is, heb je géén to do lijst nodig  – Tony Crabbe Het draait niet om timemanagement Concentratie verbeteren draait niet om tijd. Je kunt je tijd nog [...]

Hoe kan ik me beter concentreren? 3 Tips!

Hoe kan ik me beter concentreren? Het is een vraag die we steeds vaker stellen. En dat is ook niet gek. Tegenwoordig is er meer informatie dan ooit beschikbaar en het wordt steeds meer en meer.  We leven in een overvolle wereld. En dat komt je concentratie niet altijd ten goede. Succes is de mate [...]

Infobesitas: Verslaafd Aan Nieuws (+ 4 Tips)

Infobesitas: Verslaafd Aan Nieuws (+ 4 Tips) Infobesitas is één van de grootste en nieuwste ziektes van de 21ste eeuw. Wat is infobesitas? Wat zijn de symptomen en gevolgen? Wat kan je er aan doen? En hoe kun je de infobesitas symptomen beheersen? Verslaafd aan informatie De afgelopen 30 jaar is er meer informatie geproduceerd [...]

Brandjes blussen of focussen? Een tool voor de juiste focus!

Brandjes blussen of focussen? Een tool voor de juiste focus! Een timemanagementmodel. Je denkt nu misschien: daar komt weer zo’n blog over één of ander model om effectiever met je tijd om te gaan. En ja, je hebt gelijk! Ik wil je laten zien dat er veel meer achter een model schuilt dan het model [...]

Super productief werken? Doorbreek multitasken!

Super productief werken? Doorbreek multitasken! Super productief werken en leven. Wie wil dat niet? Toch zijn er veel mensen die klagen over tijdgebrek. Termen als ‘brandjes blussen’, ‘druk, druk, druk’ en ‘de waan van de dag’ keren dagelijks terug. Toch hebben we drukte voor een groot deel zelf in de hand. Hoe druk ben je [...]

5 Tips voor effectieve doelen

5 Tips voor effectieve doelen (VUDOM methode) Effectieve doelen. Vind jij het ook lastig om inspirerende doelen te maken? Focus te houden op je doelen? En werken die SMART doelen niet zo goed voor je? We denken al snel dat we goede doelen opstellen. Doelen stellen is een vak apart. In dit artikel leer [...]