Houding en gedrag veranderen met goede gewoontes Houding en gedrag veranderen vergt zelfdiscipline. Met discipline kun je stap voor stap nieuwe, goede gewoontes aanleren. Maar hoe doe je dat eigenlijk, een nieuwe gewoonte aanleren? De kracht van gewoontes De kwaliteit van je gewoontes bepaalt de kwaliteit van je leven. Met veel goede gewoontes wordt [...]