Instant gratification: het verschil tussen korte termijn plezier en lange termijn pijn Instant gratification. Een woord dat steeds bekender wordt. En terecht. Steeds meer mensen kunnen de verleiding van snelle prikkels niet weerstaan. Social media. Mail. We moeten continu iets doen. Heb jij hier ook last van? En wil jij juist minder verslaafd raken [...]
Leven zonder smartphone. Het is bijna ondenkbaar geworden. Als we iets willen weten, dan raadplegen we onze mobiel. Maar hoe zou het zijn om even zonder te zijn? Ik ging 10 dagen zonder mijn smartphone leven! Afkickverschijnselen Oké, ik ben iemand die relatief weinig op de mobiel aan het klooien is. Maar zelfs ik vond [...]
Infobesitas: Verslaafd Aan Nieuws (+ 4 Tips) Infobesitas is één van de grootste en nieuwste ziektes van de 21ste eeuw. Wat is infobesitas? Wat zijn de symptomen en gevolgen? Wat kan je er aan doen? En hoe kun je de infobesitas symptomen beheersen? Verslaafd aan informatie De afgelopen 30 jaar is er meer informatie geproduceerd [...]
