Geen discipline om af te vallen? Dat denk je misschien. Discipline is een vaardigheid die iedereen kan leren. Ontdek de 2 tips om af te vallen mét discipline! ‘We must all suffer two things: the pain of discipline of the pain of regret’ – Jim Rohn Afvallen valt en staat met discipline We kennen allemaal [...]
Gewoontes doorbreken: een 4 stappenplan naar succes Gewoontes doorbreken is lastig. We hebben al een probleem om één gewoonte te veranderen terwijl we er misschien wel tientallen willen veranderen. En dat kan. Je kunt het proces van goede gewoontes aanleren zelfs versnellen. Lees hoe jij je gewoontes kunt doorbreken met het 4 stappenplan! Wat [...]
Patronen doorbreken? 3 tips voor persoonlijke verandering! Patronen doorbreken is één van de moeilijkste dingen waar we als mensen mee te maken krijgen. Je gewoontes komen voort uit gedrag dat je in het verleden hebt vertoond. En dat verander je niet zomaar. Toch is er hoop. Lees hieronder de 3 tips voor persoonlijke verandering! [...]
