Mentale gezondheid verbeteren? 11 Praktische tips! Mentale gezondheid verbeteren? In dit artikel deel ik 11 praktische tips met je om dit voor elkaar te krijgen! Wat is mentale gezondheid? (+ betekenis) Mentale gezondheid is niets anders dan het vermogen om dicht bij jezelf te blijven én optimistisch te blijven in zowel goede als slechte [...]