wat doen om te ontprikkelen Archieven

Wat doen om te ontprikkelen? Zo kom je tot rust in een drukke omgeving!

Wat doen om te ontprikkelen? Zo kom je tot rust in een drukke omgeving! Wat doen om te ontprikkelen? Tegenwoordig hebben we veel meer prikkels dan vroeger. Het internet. De telefoon. Social media. De druk van buitenaf om te ‘’moeten’’ presteren. De overload aan informatie en kennis die online ter beschikking is. Het is [...]

HSP-oefeningen: 3 Tips om jouw energie te bewaken!

HSP-oefeningen: 3 Tips om jouw energie te bewaken! HSP-oefeningen kunnen je helpen om als HSP’er (Hoog Sensitief Persoon) om te gaan met hooggevoeligheid. Je bent gevoeliger voor de energie van anderen en jezelf. En het kan soms best een uitdaging zijn om daar goed mee om te gaan. In dit artikel focussen we ons [...]