Mentale weerbaarheid versterken? 4 Praktische tips! Mentale weerbaarheid versterken? Lichamelijke gezondheid is voor iedereen belangrijk. Minder bekend is de geestelijke gezondheid. Een gezonde geest in een gezond lichaam geeft je meer levensenergie. Volg onderstaande 4 praktische tips en verhoog je mentale weerbaarheid! Wat is mentale weerbaarheid? (+ betekenis) Mentale weerbaarheid is het vermogen om [...]