Uitstelgedrag afleren? 7 Super simpele technieken!

Uitstelgedrag afleren: 7 super simpele technieken Uitstelgedrag afleren lijkt vaak makkelijker dan het is. Gedrag veranderen is lastig, maar niet onmogelijk. Ga aan de slag met deze 7 tips! .   Tip 1: Begin met de moeilijkste taak Dit is verreweg de belangrijkste tip. Begin de dag met de moeilijkste taak. Ben je [...]

10 Tips tegen uitstelgedrag

10 tips tegen uitstelgedrag Pas op. Na het lezen van dit artikel gedraag jij je anders. Ben jij nu een uitsteller pur sang, twijfelkont of perfectionistische chaoot? Verander jezelf. Pas de 10 tips tegen uitstelgedrag direct toe! Tip 1: Verander je ochtendritueel Alles wat je op een dag doet, wordt bepaalt door hoe jij [...]

Procrastinatie: van uitsteller naar aanpakker in 1 minuut

Procrastinatie: van uitsteller naar aanpakker in 1 minuut Procrastinatie is het Latijnse woord voor uitstellen, vertraging, verschuiven naar morgen, rekken. Uitstelgedrag of procrastinatie komt voor doordat we doelen te vaag of te groot maken. En daardoor worden ook de taken als lastig ervaren. Ontdek hoe je verandert van uitsteller naar aanpakker in 1 minuut! [...]